健康的な入浴
綺麗になる為の温泉入浴法をご紹介します♪
温泉を目の前にすると、すぐにでも飛び込みたい気分になりますが、それではせっかくの健康効果を得られないどころか身体に負担をかけてしまいます。あらかじめ正しい入浴方法を学んでおきましょう。
まずはかけ湯
ゆっくり入浴
お湯の温度
入浴時間
湯上りにシャワー?
入浴に関する危険
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